يتأثر مرض السكري بشدة بالنظام الغذائي - ما تأكله حقا يمكن أن يكون له تأثير على مستويات السكر في الدم.
وفي محادثة حصرية لموقع "إكسبريس"، تشاطر أخصائية التغذية، سيغنه سفانفيلدت، القراء خبرتها في الحد من مخاطر الإصابة بمرض السكري.
خذ على سبيل المثال المشروبات السكرية