يحتوي الحمص على العديد من المعادن والفيتامينات الأساسية مثل الفوسفور، الكالسيوم، البروتين والحديد، ويتميز بفوائده الصحية العديدة التي تساهم في تعزيز الصحة وعلاج بعض الأمراض، وهو ما سنذكره في المقال التالي: علاج الإسهال الحمص غني بالألياف التي تساعد في تنظيم الهضم وامتصاص السوائل من الأمعاء والمعدة، مما يقلل من الإسهال ويساعد على تحسين حركة الأمعاء. …