يؤدي تناول الكثير من البرتقال يوميا إلى مشاكل في الجهاز الهضمي وارتجاع الحمض وغيرها من الآثار الجانبية المحتملة لذلك يوصي الخبراء بالاعتدال في الأكل. ووفقا لدراسة طبية، فإن هذه الفاكهة تحتوي على مركب يسمى فورانوكومارين، والذي يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، بما في ذلك مميعات الدم، ويقلل من فعاليتها. كما أن تناول كميات كبيرة […]

The post كم برتقالة يمكن أن تأكل يوميا؟ الخبراء يجيبون appeared first on الشروق أونلاين.