تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة لمواجهة ساعات الصيام الطويلة
المصدر:اليوم السابع
أطعمة هامة ومفيدة لوجبة السحور تمد الجسم بالطاقة.. تعرف عليها