يحتاج الصائم خلال شهر رمضان إلى الحفاظ على نشاطه وقدرته على التركيز، خاصة مع ساعات الصيام الطويلة، وتناول المشروبات الصحية بين الفطار والسحور.
المصدر:اليوم السابع
ماتشيليش هم.. 5 مشروبات تمنحك التركيز وهتخليكي مصحصحة غير القهوة