الحفاظ على صحة القلب يتطلب نهجًا متعدد الأوجه، للحد من تعرضه للإصابة بالأمراض، حيث يشمل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي.
المصدر:اليوم السابع
أفضل نمط حياة لصحة القلب وفحوصات مهمة