التغييرات الأساسية في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي تساعدك في إيقاف التدهور المعرفي، وزيادة التركيز
المصدر:اليوم السابع
بتنسى كتير؟.. 6 طرق طبيعية لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز