يعد الحفاظ على دماغك حادًا أولوية قصوى للعديد من الأشخاص، حيث يتحكم دماغك في جميع الحركات والتفكير والذاكرة والحيوية.
المصدر:اليوم السابع
تمارين سهلة لصحة الدماغ.. منها حل الألغاز ورياضة الجرى