بدأ فصل الشتاء رسميا، ومع لياليه الطويلة قد يعاني بعض الأشخاص من التفكير الزائد، فلا يمكنهم السيطرة على الأفكار المتواترة على الدماغ، هذا السيل الذي لا يمكن إيقافه..
المصدر:اليوم السابع
بدأ الشتاء.. كيف تتخلص من "الأوفر ثينكينج" فى لياليه الطويلة بحيل نفسية بسيطة؟