منذ بداية فصل الشتاء، وبدء الطقس يزداد برودة، ويتطلب هذا الأمر الاهتمام بما نأكله ونشربه من أجل الحصول على الدفء اللازم، حيث ينبغي تناول الأطعمة من خضروات وفاكهة
المصدر:اليوم السابع
الدفا عفا.. أطعمة ومشروبات تمنحك الدفء وتعزز مناعتك في الطقس البارد