العديد من الحمايات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد يقوم العديد باتباعها، فالصيام المتقطع وحمية البحر الأبيض المتوسط، وأخريات
المصدر:اليوم السابع
حمية مونو.. فوائدها وأضرارها على الجسم