يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم، حيث يساعد في تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي، كما ينظم الحالة المزاجية.
المصدر:اليوم السابع
الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين