تحتاج كل خلية في الجسم تقريبًا إلى الحديد حتى تعمل بشكل جيد، حيث يشارك الحديد في العمليات الجسدية الأساسية.
المصدر:اليوم السابع
مخاطر نقص الحديد وطرق الوقاية من فقر الدم