مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية وملاحقة أهداف مختلفة، بينما يضع آخرون اللياقة البدنية، وخاصة التمارين الرياضية، في الأولوية.
المصدر:اليوم السابع
حافظ على صحتك.. 5 تغييرات بسيطة فى يومك لتقليل تناول السكر