يساعد قضاء الوقت في الهواء الطلق على تحسين المزاج ويقلل مستوى التوتر، حيث يمكن أن يوفر إعادة الاتصال بالطبيعة راحة نفسية..
المصدر:اليوم السابع
كيف يحسن قضاء الوقت فى الهواء الطلق مزاجك ويقلل من التوتر؟