يجلب فصل الشتاء مجموعة من التحديات بسبب برودة الطقس، حيث نميل إلى الإفراط في تناول الطعام ونمط الحياة المستقر، والذي غالبًا ما يؤدي إلى زيادة الوزن.
المصدر:اليوم السابع
من مطبخك.. أضف هذا المكون إلى الليمون لتقوية مناعتك وتعزيز فقدان وزنك