من المعروف أن منتجات الألبان وبعض الأسماك مثل السلمون والسلمون المرقط والتونة هي المصادر الطبيعية الأكثر شهرة للكالسيوم، ويعد الكالسيوم مهمًا بشكل خاص لحالات مثل هشاشة العظام.
المصدر:اليوم السابع
مشروب يحتوى على نسبة كالسيوم أعلى من حليب البقر