قد يساعد اتباع نظام غذائي متوازن وتمارين القلب بانتظام في تقليل الدهون في الوجه والخدين، يمكن أن تساعد بعض تمارين الوجه أيضًا في تقوية وتقوية عضلات الوجه.
المصدر:اليوم السابع
نصائح ذهبية لنحافة الوجه من غير عمليات تجميل