دماغك يتحكم في كل شيء، من صحتك الجسدية إلى العقلية، ومع ذلك، لا يفهم الكثير من الناس بعض العادات اليومية، مثل الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ عبر سماعات الأذن، والجلوس كثيرًا.
المصدر:اليوم السابع
عادات يومية تهدد صحة الدماغ.. اعرف أهمية قضاء وقت مع الأصدقاء