تختلف أنواع الحليب و الألبان التي يمكن أن تتناولها، ولكن أكثرهم شيوعا على الإطلاق هو حليب البقر، فما هو أفضل حليب يمكن أن يكون مفيدا للصحة؟
المصدر:اليوم السابع
أفضل أنواع الحليب لصحتك.. أقل فى الدهون ومفيد للقلب