لا بد أنك صادفت هذا القول الشائع الذي يقول إن النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا يجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة وثراء وحكمة.
المصدر:اليوم السابع
دراسة تكشف مفاجأة: النوم متأخرا يجعلك أكثر ذكاء