ونحن على أعتاب شهر رمضان الفضيل، يجب أن تعي احتياجاتك الغذائية لتلبية كمية الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك خلال نهار رمضان.
المصدر:اليوم السابع
رمضان قرب.. وصفة لحمايتك من الجفاف في الصيام