أكدت الأبحاث أن الصيام وسيلة لتحسين صحتك بشكل عام، ويحتاج كل منا لنصائح للحفاظ على الصحة أثناء الصيام، لذا في هذا التقرير نتعرف على بعض النصائح والحيل العملية لدعم صيام آمن وصحي خلال شهر رمضان، بحسب موقع تايمز ناو.
المصدر:اليوم السابع
نصائح بسيطة لصيام صحى في رمضان.. منها لا تتخطى وجبة السحور