لا شك أن فوائد ممارسة الرياضة كثيرة ومتعددة، ولكن في فترات الأعياد تزيد فوائد الرياضة بشكل خاص.
المصدر:اليوم السابع
خليك نشيط.. لماذا عليك ممارسة الرياضة في العيد؟