لا يقتصر البروتين على نظامك الغذائي وصحتك البدنية فحسب، فإلى جانب تزويدك بالطاقة وبناء العضلات، يُساعد البروتين أيضًا على تنظيم صحتك النفسية، حتى سوق العناية بالشعر تبنى علاجات تعتمد على البروتين لتقوية شعرك، المصدر:اليوم السابعفى العيد.. احذرى الإفراط في منتجات البروتين قد يضر شعرك.. كيفية إصلاحه