البامية من الأطعمة المفيدة التى يُنصح بتناولها، لما تحتويه من فوائد صحية مذهلة خصوصًا للجهاز الهضمى والجسم بشكل عام.
المصدر:اليوم السابع
غدوتك فى العيد.. طرق إعداد البامية الصحية لدعم الجهاز الهضمى