لا تدع التوترات الصغيرة تؤثر عليك، بل ركز على ما هو مهم وابتعد عن التفاصيل التي لا تستحق، حافظ على توازنك بين العقل والجسد، واستمتع بلحظات هادئة تعيد لك طاقتك.