تهيئة الجسم للصيام قبل رمضان يساعد في تقليل التعب والصداع والتأقلم مع التغيرات في مواعيد الأكل والشرب
المصدر:صوت الأمة
هيأ جسمك للصيام بـ 8 خطوات قبل شهر رمضان الكريم