تلعب العظام دورًا أساسيًا في دعم الجسم وحمايته، فهي المسؤولة عن الحركة، تخزين المعادن، وإنتاج خلايا الدم. ومع مرور الوقت، قد تضعف العظام وتصبح أكثر عرضة للهشاشة والكسور، خاصة مع تقدم العمر لدى النساء وكبار السن. لكن الخبر الجيد هو أن...

هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه