يُعد التفاح واحد من أكثر الفواكه صحة، والأكثر استهلاكًا على نطاق واسع، إذ يشتهر بفوائده الصحية الفريدة، والمفاجئ أن فوائد تلك الفاكهة تزداد خاصة عند تناولها بدون القشور