تعتبر وجبة السحور ضرورية خلال شهر رمضان، حيث تمنح الجسم الطاقة اللازمة للصيام، لكن تناول بعض الأطعمة قد يؤثر سلبًا على مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، مما قد يضر بالصحة العامة