المراقب العراقي/ متابعة..يقول أطباء إن ارتفاع نسبة الكوليسترول يسبب 2.6 مليون حالة وفاة (4.5٪ من الإجمالي). ويزيد ارتفاع نسبة الكولسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ما يجعل من المهم السيطرة عليه.وفي حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فإن إجراء تعديلات صغيرة على نمط الحياة – بدءًا من العادات الصباحية – يمكن أن يخفض …
The post طرق وعادات صباحية تخفض نسبة الكوليسترول appeared first on صحيفة المراقب العراقي.