غالبًا ما ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الفواكه والخضراوات الموسمية، وخاصة في أشهر الشتاء الباردة، عندما تتأثر المناعة، هناك بعض الخضراوات التي يجب أن تصبح بالتأكيد...