يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على جرعات من 'فيتامين د' خلال فصل الشتاء، لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا الفيتامين المهم.وتعد أشعة الشمس أفضل مصدر للحصول على فيتامين...