يُعد المغنيسيوم معدنًا أساسيًا يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الشعر والبشرة. تظهر فوائده بشكل واضح عند الحفاظ على مستوياته الطبيعية في الجسم.فوائد...