مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه العديد من كبار السن تحديات الصيام لفترات طويلة، مما قد يؤثر على صحتهم وطاقة أجسامهم. لضمان مرور هذا الشهر الفضيل بأمان وتقليل التأثيرات...