يُعتبر المشي حافي القدمين ممارسة شائعة داخل المنازل، وقد أثار هذا الموضوع جدلًا بين الخبراء الطبيين حول فوائده ومخاطره. فبينما يُشيد البعض بفوائده في تقوية عضلات القدم وتحسين صحة الجلد، يحذر آخرون من التعرض لمخاطر مثل الالتهابات والإصابات. في هذا السياق، يستعرض التقرير وجهات نظر أطباء مختصين حول تأثير هذه العادة على صحة القدمين والجسم... اقرأ المزيد