أفاد موقع “أبونيت.دي” الألماني بأن النظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط يحافظ على الصحة في الكبر، إذ يمد الجسم بالعناصر المغذية المفيدة للصحة، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية. وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن النظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط يقوم على الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم قليلة الدسم والأسماك والحبوب الكاملة […]

The post صيادلة: النظام الغذائي المتوسطي يلائم حاجيات المسنين appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.