يعتبر اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، مما يجعله أحد المكونات الأساسية في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم، وفقًا لما ذكرته Times of India. يُلقب اللوز بـ “ملك المكسرات” بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة. يتميز اللوز بكونه طعامًا متعدد الاستخدامات؛ من كونه خيارًا مفضلًا للوجبات […]