الحفاظ على أسنانك نظيفة من العادات الصحية الهامة، ليس فقط من أجل الحصول على أسنان قوية ولامعة، ولكن للحفاظ على صحة جسمك بشكل عام. ولسوء الحظ، فإنك قد ترتكب بعض الأخطاء أثناء عملية تنظيف الأسنان قد تؤدي إلى نتائج عكسية. إليك بعض النصائح التي يشير إليها خبراء الصحة: 1- اختيار الفرشاة يجب أن تحرص على […]