Le CBD, extrait non psychoactif du cannabis, est devenu une option populaire pour ceux qui cherchent à soulager le stress et l’anxiété. Mais comment fonctionne-t-il, et quelles sont les méthodes les plus efficaces pour l’intégrer dans votre routine ? Dans cet article, nous explorons les recherches, les bienfaits potentiels et les risques associés à ce composé prometteur.