Devenir mère est une aventure extraordinaire, mais elle s'accompagne de bouleversements physiques et émotionnels majeurs. La période post-partum, souvent méconnue, est cruciale pour le rétablissement de la jeune maman et l'adaptation à sa nouvelle vie avec bébé. Explorons ensemble les clés d'une récupération harmonieuse et les moyens de naviguer sereinement dans cette transition.