يؤدِّي فيتامين «ب 12»، وفيتامينات «ب»، دورًا في إفراز المواد الكيميائيَّة في المخ، التي تؤثِّر على المزاج ووظائف المخ الأُخْرى.قد يرتبط انخفاض فيتامينات «ب»، والفولات بالاكتئاب.إنّ...