أظهرت دراسة جديدة أن تناول المكسرات بانتظام لا يساعد فقط في تقليل خطر الوفاة، بل يعزز أيضًا صحة الدماغ، ويقلل من فرص الإصابة بالإعاقات المستمرة. ومع ذلك، أظهرت الدراسة أن العمر كان عاملًا مؤثرًا في النتائج. في عالم التغذية، تُعتبر المكسرات من الأطعمة التي تحمل فوائد صحية متعددة. فإلى جانب قدرتها المعروفة في تحسين صحة [...]

تم نشر هذه المقالة كيف تؤثر المكسرات على أدمغة كبار السن؟ للمرة الأولي علي الوئام.