أوصت دراسة حديثة كبار السن بتخصيص وقت فراغهم في أنشطة تحفز الدماغ، مثل القراءة والصلاة والاستماع إلى الموسيقى، لتعزيز صحتهم على المدى الطويل. الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة جنوب أستراليا ونُشرت في “The Journal of Gerontology Series”، شملت تقييم أنماط النشاط لقرابة 400 شخص فوق سن الستين على مدار 24 ساعة. وأظهرت النتائج أن [...]

تم نشر هذه المقالة القراءة والصلاة والموسيقى.. وصفة للوقاية من الخرف للمرة الأولي علي الوئام.