أشار العديد من الدراسات إلى أن الضغوطات اليومية والتحديات الحياتية قد تترك آثارًا نفسية واضحة على الأفراد، حيث تظهر مجموعة من الأعراض التي تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والعاطفية.