كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن شرب كوب من الكاكاو، قد يحمينا من الآثار السلبية للأطعمة الدهنية أثناء أوقات التوتر والإجهاد. وحسب صحيفة “الإندبندنت” البريطانية، يقول الخبراء إن الخيارات الغذائية التي يتخذها الأشخاص عندما يشعرون بالتوتر؛ يمكن أن تؤثر على صحة القلب. ووفقًا للدراسة؛ فإن شرب الكاكاو (المكون الرئيسي في الشوكولاتة) الغني بالفلافانول مع وجبة دسمة، …

إقرأ المزيد »