يُعد الفلفل الأخضر الحار من الخضروات التي تحمل العديد من الفوائد الصحية الهامة لجسم الإنسان، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة. يحب البعض مذاق الفلفل الحار المميز في الطعام، مما يدفعهم لإضافته لأطباقهم المختلفة أو حتى لتناوله نيئًا. ثمرة من الفلفل الحار وزنها 45 غراما: السعرات الحرارية: 18 سعرا حراريا …
The post فوائد يقدمها الفلفل الأخضر الحار لصحتك appeared first on صحيفة هتون الدولية.