يشير خبراء التربية إلى أن تمارين التنفس للأطفال تعد من الأمور الهامة لكونها تعمل على تخفيض حدة التوتر والقلق الذي يمكن أن يشعروا به في أوقات الغضب أو الشجار مع زملائهم، كما تساعدهم أيضاً على استعادة التركيز وتمنحهم شعوراً بالراحة والاسترخاء ويجب تعويد الطفل عل تلك التمارين منذ سنوات مبكرة فهي تساعد كثيراً في ألا …
The post تمارين التنفس تعالج الغضب لدى الأطفال appeared first on صحيفة هتون الدولية.