هل نحن بحاجة فعلا إلى شرب 8 أكواب من الماء يوميا أم أن هذا مجرد خرافة؟ سألت صحيفة غارديان البريطانية خبيرا حول ذلك، وكانت الإجابة مخيبة للآمال لمحبي الماء.